workshopS

Będzie to okazja do spotkania się z samym sobą – zarówno na macie na macie, ale przede wszystkim w życiu codziennym. Jesli nie mieliście wcześniej styczności z jogą, ale chcecie zajrzeć w głębsze warstwy siebie, spotkanie z Adamem będzie ku temu idealną okazją.

W trakcie LΛSu Anita zabierze Was do krainy wewnętrznego spokoju i ciszy. Uświadomi Wam, że kiedy świat pędzi i tańczy, Wy zawsze możecie się zatrzymać i dać sobie to, czego potrzebujecie. To będzie czas zatrzymania, ukojenia i błogiego zatopienia się w głębokiej relaksacji.Anita zaprosi Was do krótkiego poruszenia ciała, wizualizacji oraz relaksacji.Po praktyce będziecie pełni pozytywnej energii i zregenerowani.

bezpieczeństwa w kierunku bycia sobą i dostępu do swojej ekspresji życiowej. Podczas warsztatu męźczyźni zasiądą w kręgu, a następnie będą mieli okazję doświadczyć pracy z ciałem z elementami ćwiczeń A. Lowena oraz autorskich ćwiczeń Wojtka.

zapoznamy się z definicją dobrego dotyku w AcroYodze, zasadami pracy, podstawami budowania zaufania oraz fundamentami konstruowania pozycji. Tomasz zadba nie tylko o świetną zabawę bez oceniania, w pełnej uważności i zgodzie własnym z oddechem, ale również wprowadzi nas w techniki masażu tajskiego.

Nauczycielka jogi, oddechu i medytacji, mama bliźniaczek Róży i Romy. Głęboko wierzy w to, że dzięki jodze możemy odzyskać kontrolę nad życiem, które czasami niezauważalnie ucieka nam między palcami. Wierzy, że powrót do ciała może być początkiem powrotu do siebie i to stara się przekazywać podczas swoich zajęć oraz warsztatów. Jest zafascynowana połączeniem filozofii i stylu życia Wschodu oraz mądrości i pragmatyczności Zachodu. Nieustannie zgłębia swoją wiedzę na temat wpływu jogi na dobrostan psychiczny, nurkuje w tematy psychosomatyczne i terapii jogą, kocha pracę z ludźmi i nie wyobraża sobie życia bez jogi

Psycholożka, trenerka i mentorka specjalizująca się w pracy z emocjami, czyli tym, co tak właściwie znaczy czuć emocje w ciele i świadomie z nich skorzystać. Przełamuje stereotypy dotyczące gniewu i pokazuje, w jaki sposób używać go, aby tworzyć bliskość i kreować to, na czym naprawdę Wam zależy. Towarzyszy kobietom w odzyskaniu swojego autorytetu i sprawczości. Prowadzi warsztaty: SIŁA Kobiecego Gniewu, z których skorzystało już kilkaset kobiet w całej Polsce!

scenie, dołączając do performatywnej rywalizacji, bez rekwizytów i podkładów muzycznych, mieszcząc się w trzech minutach występu. O tym, kto wygra, zdecyduje publiczność. Leśny slam poprowadzi Łukasz Lorenc – gospodarz wrocławskich slamów w Sztuce na Miejscu, dziennikarz Polskiego Radia Wrocław, prowadzący audycje w Radiu RAM.

pozwala mu budować samoświadomość i zdrowe, satysfakcjonujące życie, które stało się jego pasją. Podczas autorskiej praktyki z wielką miłością podzieli się z nami światłem, które ma w sobie. To spotkanie będzie świetną okazją do poznania wielu przydatnych technik rozwoju ciała i ducha.

, w którym sięganie po wsparcie psychologiczne jest czymś zwyczajnym, a wolni i odpowiedzialni ludzie mają siłę, by dbać o to, co naprawdę ważne. Dziewczyny pracują z emigrantami, nomadami, podróżnikami i innymi wolnymi duchami online, bo chcą, by ich usługi były dostępne dla każdego – niezależnie od tego na jak dalekim krańcu świata przebywa. Organizują również leśne warsztaty terapeutyczne z udziałem dzikiej przyrody i przygody. 

Podczas LΛSu przeprowadzą Was przez kąpiel leśną, czyli wariację tradycyjnego japońskiego Shinrin-yoku, która uzupełniona będzie o refleksyjne ćwiczenia psychologiczne i pracę z kartami.

 pracy z ciałem i emocjami ( Core Energetics, Analiza Bioenergetyczna, TRE® ).

Celem warsztatu jest uwalnianie się ze „zbroi” blokad i napięć po to, by odzyskać kontakt z ciałem. Kiedy odblokowujemy ciało  otwieramy  się na miłość i witalność, odzyskujemy umiejętność głębszego odczuwania emocji,  zwiększamy kontakt z naszą  „pierwotną naturą” i potencjałem.

Jedna i druga przestrzeń przenika się i uzupełnia w jej pracy. Prowadzi kręgi i wyjazdy kobiece. Szczególnie bliskie jej sercu są archetypy, które wprowadziły w jej życiu najwięcej zmian i odkryć. Pracuje z kobiecością, sensualnością, ekspresją, świętym gniewem, autentycznością, siostrzeństwem. Przeprowadza kobiety przez misterium powrotu do siebie, na jej warsztat składa się praca holistyczna – korzysta z wielu systemów pełnego rozpoznawania siebie. Jej drogą jest droga środka i mądrość przekazów linii żeńskiej. 

Podczas LΛSu poprowadzi warsztaty dla kobiet: Powrót Wewnętrznej Bogini – podróż przez archetypy.

 i nauczy prostych praktyk zdrowotnych, które pomagają osiągać równowagę i dobrostan. Korzystając z mądrości ayurwedyjskiej poznacie nowe sposoby, które pozwalają lepiej zadbać o zdrowie i samopoczucie.

psychoedukatorka, podcasterka, eventowiec. Warsztaty „Integracja doświadczeń psychodelicznych – metody pracy własnej” będą idealną okazją do głębszego zanurkowania w temat psychodelików. Podczas części pierwszej Dorota omówi działanie psychodelików, ryzyka związane z ich stosowaniem oraz znaczenie i metody integracji psychodelicznej, z naciskiem na metody integracji własnej. W części drugiej weźmiecie udział w medytacji i praktyce journalingu związanej z wybranym doświadczeniem: psychodelicznym, snem lub wydarzeniem.

i do nawiązania kontaktu ze swoim ciałem, przepuszczając przez nie najczystsze esencje natury. Podczas warsztatu usiądziecie razem w kręgu, aby doświadczyć mocy olejków eterycznych. Las skontaktuje Was z uziemieniem, zioła ze wzmocnieniem, przyprawy korzenne z wewnętrznym ogniem, kwiaty z polem serca, a cytrusy rozjaśnią drogę. 

– najważniejsze jest aktywne słuchanie i podążanie za propozycjami innych. Ćwiczenia aktorskie wykonywane podczas warsztatów opierać się będą na grach z popularnego programu komediowego “Whose line is it anyway”. Wspólnie stworzycie akty wymyślane na bieżąco, bez scenariusza. A wszystko to z nastawieniem na empatię, uważność na innych, świadomość grupową oraz własną twórczą ekspresję i pewność siebie

ale także odkrycia nowych sposobów wyrażania siebie poprzez sztukę.

 Dzięki wykorzystaniu specjalnych farb fluorescencyjnych oraz czerni i bieli, uczestnicy będą mogli stworzyć efektowne wzory, które będą wyróżniać się zarówno w świetle dziennym, jak i nocą. Cel warsztatów nie ogranicza się jedynie do tworzenia – mają one rozbudzić kreatywność, budować więzi i przede wszystkim być świetną zabawą. Każdy z uczestników będzie mógł opuścić warsztaty z unikalnym, własnoręcznie ozdobionym elementem garderoby, który będzie odzwierciedleniem ich osobowości i wyobraźni.

Liczba koszulek czy toreb dostępnych na zajęciach będzie ograniczona, także warto przynieść własne ubrania do ozdobienia.

Prowadząca: Klaudia Gabriel, architekt z pasją do różnorodnych form graficznych. W szczególności rysunku tuszem oraz digital art. Moim celem jest zainspirowanie uczestników warsztatów “Go with the Fluo” do eksperymentowania z nowymi technikami i wyrażania siebie poprzez sztukę. Uważam, że twórczość nie tylko pozwala wyrazić emocje, ale także otwiera drzwi do odkrywania nowych możliwości i inspiracji w życiu.

Będziecie mogli w niej odpocząć na leżakach, pograć w planszówki i obejrzeć film lub galerię zdjęć ze świata. W strefie odbędą się także różne warsztaty.

Wojtek od lat organizuje podróżnicze wydarzenia w wielu dzikich zakątkach Polski. Zainspirował go do tego, bez wątpienia, 15-miesięczny rejs przez Pacyfik. Ma na swoim koncie także około dwieście spływów rzekami w Polsce, Bośni, Chorwacji, Albanii, we Włoszech i na Słowenii. W kwietniu tego roku zrealizował także projekt 15 rzek w 15 dni, podczas którego codziennie przepłynął odcinek innej rzeki. Jeżeli kochacie podróże i naturę, na pewno znajdziecie w strefie to czego szukacie.

i odkrycia nowej perspektywy na życie, podczas gdy głębokie dźwięki muzyki elektronicznej nadają tempo Twojemu oddechowi.

Medytacja pozwala nam ujrzeć siebie w pełni, takimi jacy jesteśmy. Na warsztacie poznamy różne formy medytowania wywodzące się z nurtu mindfullness (uważności), somatyki oraz starożytnych yogicznych praktyk. Być może będzie to początek Twojej własnej drogi do regularnej praktyki medytacji. Sesje podzielone będą krótkimi pauzami pozwalającymi spisać swoje myśli i rozruszać ciało. Warsztat zakończymy prowadzoną sesją relaksacyjną, która ukoi nasze zmysły.

Na Las Festival zrobicie swoją własną, drewnianą, zdobioną waszym talentem Hamse.

Asia opowie i przedstawi Wam w jaki sposób Kod Emocji i Kod Ciała jest w stanie wpłynąć na Wasze zdrowie fizyczne jak i dobrostan psychiczny.

Asia otworzy wrota do Waszej podświadomości i pokaże jak sami na co dzień możecie się z nią kontaktować w bardzo łatwy sposób. Przedstawi Wam ona prostą drogę do wyzwolenia się z trudnych emocji, oprogramowań z dzieciństwa, tych niesionych pokoleniowo czy energii duszy. Poruszymy temat uwięzionych emocji i ich wpływ na nasze zdrowie i na energię serca. Asia pokaże Wam jak korzystając z Kodu Emocji sami możecie uwolnić te uwięzione emocje aby na nowo połączyć się ze swoim sercem. 

Asia podzieli się z Wami Mapą Kodu Ciała i pokaże jak jej używać. Wasza podświadomość sama zakomunikuje Wam to czego akurat potrzebuje albo co może wypuścić w danym momencie aby odzyskać harmonię emocjonalną i wyciszyć ból fizyczny. 

Możliwość uczestniczenia w mini – sesjach pokazowych dla tych którzy będą w miarę nawodnieni i wypoczęci.*

Asia, pracuje z energią przy pomocy Kodu Emocji i Kodu Ciała; także nauczycielka i pedagog, pasjonatka podróży w nieznane i w głąb podświadomości bardzo chętnie zabierze każdego z Was w podróż do doświadczenia Zen. Odkoduj i przeprogramuj przestarzałe oprogramowania ciągle pracujące za kurtyną podświadomości, uwolnij się od bagażu emocjonalnego i wycisz symptomy bólu. 

Wyzwolona Energia z Aśkita Zen

„Emocje to forma energii. Tłumione blokują naszą moc i witalność – drenują nas z sił lub doprowadzają do choroby. Pamiętaj natomiast, że wszystko co da się stłumić, da się również wyrazić”

– Crystal Andrus (Nelson B, 2023, 145)

Na chwilę zapomnimy o otaczającej nas rzeczywistości i dotkniemy chwili obecnej-czystej świadomości nie naznaczonej i niedającej się zdefiniować. W procesie będzie nas wspierać gorący kubek kakao ceremonialnego, który spotęguje doznania podczas sesji. Dźwięki i wibracje wydobywające się z gongów mają zdolność wpływania na cały organizm, powodując wibracje wody w naszym organizmie. Efektem tego jest głęboki relaks, redukcja napięć i blokad, poprawa przepływu płynów w ciele oraz synchronizacja półkul mózgowych. Dźwięki te oddziaływają wielopłaszczyznowo : fizycznie, mentalnie i duchowo. Odzwierciedlają one naturalne częstotliwości występujące w przyrodzie, z którą jesteśmy związani, co sprawia, że rezonują z ludzkim ciałem, przynosząc mu ukojenie. Sesja odbywa się w pozycji leżącej z zamkniętymi oczami – weź ze sobą matę lub koc oraz butelkę wody 🙂

Deep Flow Yoga – kultowy już projekt, tworzony we wspópracy z DJ Sebem Pierzchałą. Płynna sekwencja jogi prowadzona w rytm muzyki elektronicznej i bębnów, ambientalna medytacja, praca z oddechem. Krzyk, euforia i dzikość razem z bezruchem i głębokim relaksem. Uwolnienie emocji i piękna podróż w różne zakątki ciała. 

Movement Yoga Flow – wychodzimy poza matę i szalejemy na trawie. Joga, movement, animal flow, praca z uwalnianiem głosu. Specjalny projekt dla ludzi lasu. 

Grounding & Release Yoga – zaczynamy. Osadź się z nami w uziemiającej jodze, w pierwszy dzień wyjazdu. Kameralnie, łagodnie, spokojnie. Świadome wprowadzenie ciała i głowy w festiwalowy weekend.